Якщо наступного ранку після корпоратива вам на роботу, потурбуйтеся заздалегідь про свій організм, щоб вранці його можна було якомога швидше привести до норми.
Перш ніж приступити до розпивання спиртних напоїв, з’їжте що-небудь жирне. В ідеалі це має бути шматок вершкового масла. Підійдуть також бутерброди з ікрою або рибою і вершковим маслом. Можна проковтнути 5—6 таблеток активованого вугілля. Якщо на Вас він і не подіє, то в будь-якому разі не зашкодить.
Випиваючи і закусюючи, намагайтеся не змішувати різні спиртні напої. Правило, що градус слід підвищувати, звичайно, ніхто не скасовував, але якщо вранці вам і правда на роботу, пийте лише щось одне.
Не змінюйте різко навколишнє середовище — не бігайте часто із теплого приміщення на мороз і навпаки. Це погіршує сп’яніння.
Вночі краще спати. Хоча б годин 5. Перш ніж лягти спати випийте дві таблетки американського асперина на стакан теплої води. І взагалі — пийте якомога більше води.
Найжорстокіший метод протверезіння — промивання шлунка. Краще — слабким розчином марганцівки. Але тут ви маєте самі вирішити, чи настільки вам погано і чи так сильно вам треба на роботу, щоб робити собі таку гидоту.
Більше гуманні способи — контрастний душ, енергійна прогулянка на свіжому повітрі, кислі напої і жирна їжа. Можуть допомогти сире яйце з салом і солоний огірок. Розсіл також добре допомагає, якщо це розсіл від домашніх консервацій, а не магазинний оцет.
Якби вам не треба було на роботу, то все було б набагато простіше. Можна було б просто дотримуватися принципу: лікуйся ти, від чого захворів. Холодна рюмашечка коньячку або горілочки підправить здоров’я і підніме настрій.
Ще як варіант — зайдіть напередодні в аптеку і запасіться спеціальними таблетками. Допомагають вони насправді чи ні, але тут важливе самопереконання. Якщо вам вдасться повірити в їх чудодійну лікувальну силу, то вони вам обов’язково допоможуть.
Однак якщо у вас на ранок не просто похмілля, а проявляться симптоми отруєння, то залишайтеся краще вдома. Жодна робота не вартує здоров’я.
Приємних вам корпоративних вечорів)
